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얼큰두부조림

얼큰두부조림

얼큰한 맛의 두부조림으로, 깊은 풍미와 함께 건강한 한끼를 제공합니다. 다양한 채소와 양념이 어우러져 맛을 더합니다.

한식기타
⏱️ 총 5분📝 11단계

준비물

두부1모(380g)
계란2개
양파½개
대파50g
청양고추3개(작은거)
홍고추½개
들기름½큰술
소금식성껏 추가
진간장1.5큰술
참치액1큰술
맛술1큰술
백설탕1작은술
꽃소금⅓작은술
식용유1큰술
다진마늘1큰술
고춧가루2.5큰술
고추장½큰술

요리 순서

1

두부를 3등분으로 도톰하게 썰어 준비합니다.

2

대파를 손가락 한 마디 정도의 두께로 송송 썰고, 양파도 숭덩숭덩 썰어 준비합니다.

3

청양고추와 홍고추를 어슷어슷 썰어줍니다.

4

양념장을 만들기 위해 진간장, 참치액, 맛술, 백설탕, 꽃소금을 잘 섞습니다.

5

냄비에 식용유 1큰술과 들기름 ½큰술을 넣고 중불로 달군 후, 다진 마늘 1큰술을 넣어 볶습니다.

6

마늘이 끓을랑 말랑 할 때 고춧가루를 넣고 볶아줍니다.

7

고추장을 넣고 기름에 코팅하듯 볶은 후, 양파와 대파를 넣고 약한 불에서 볶습니다.

8

볶은 야채 위에 양념장과 계란후라이를 깔고, 두부를 올립니다.

9

양념장을 두부 위에 부은 후, 물을 추가하고 강불로 켜서 뚜껑을 덮고 5분간 끓입니다.

⏱️ 5분 0초
10

5분 후 뚜껑을 열고 물 300ml를 추가한 후, 청양고추를 넣고 중불로 졸입니다.

11

마무리로 파와 남은 청양고추, 홍고추를 넣고, 마지막에 들기름 ½큰술을 추가하여 풍미를 더합니다.