1
아몬드를 그릇에 담고 끓는 물을 부어 3~4분 이상 충분히 불린 후 껍질을 벗깁니다.
⏱️ 3분 30초
딸기 스무디
아몬드와 딸기, 바나나를 넣어 고소하고 상큼하게 즐기는 영양만점 아침 스무디
기타디저트·간식
⏱️ 총 3분📝 8단계
준비물
딸기적당량
바나나적당량
아몬드적당량
물적당량
소금약간
꿀기호에 따라
요리 순서
2
껍질을 벗긴 아몬드를 믹서기에 넣습니다.
3
아몬드를 믹서기에 넣고 갈아 아몬드 밀크를 만듭니다.
4
믹서기에 딸기와 바나나를 넣습니다.
5
물을 조금 더 붓습니다.
6
단맛을 깊고 풍부하게 만들기 위해 소금을 살짝 넣습니다.
7
기호에 따라 꿀을 넣습니다.
8
믹서기를 이용해 모든 재료를 곱게 갈아 딸기 스무디를 완성합니다.