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잡곡 섞여있는 식빵 두 장

잡곡 섞여있는 식빵 두 장

냉장고 속 재료를 활용해 호텔급 맛과 영양을 챙긴 든든한 밥 한 끼 샌드위치 레시피입니다.

한식기타
📝 17단계

준비물

식빵2장
계란2개
쪽파충분히
로메인상추5장
토마토1개
새송이버섯1개
양파약간
고다치즈2장
소금약간
후추약간
진간장1/2큰술
올리브오일약간
참기름1/2큰술

요리 순서

1

냉동실에서 꺼낸 식빵 2장을 자연 해동시킨 후 프라이팬에 올리고 중상블 정도로 기름 없이 살짝 굽습니다.

2

구워진 식빵을 꺼내 두고, 세송이버섯 1개를 씻어 밑동을 자르고 얇게 저며 썰어 준비합니다.

3

양파 약간을 0.5cm 정도 두께로 두 조각만 썰어 준비합니다.

4

계란 2개를 그릇에 풀고 소금 두 꼬집 정도, 후추 약간을 넣은 뒤 쪽파를 다져서 넣고 골고루 풀어줍니다.

5

토마토 1개를 4조각으로 자르고 꼭지와 끝부분을 제거한 뒤 동그랗게 썰어 준비합니다.

6

팬에 중약불을 켜고 올리브오일을 살짝 두른 뒤, 얇게 썬 새송이버섯을 넣어 볶아줍니다.

7

새송이버섯이 어느 정도 익으면 진간장 1/2큰술을 넣고 마저 볶은 뒤 불을 끄고 버섯을 따로 놔둡니다.

8

팬에 스크램블을 만들기 위해 중약불에서 올리브오일을 살짝 두르고, 풀어둔 계란물을 부어줍니다.

9

계란의 밑부분이 굳지 않게 계속 살살 뒤집어주며 부드러운 스크램블을 만들어 줍니다.

10

완성된 스크램블을 접시에 덜어둡니다.

11

팬을 한번 닦아낸 후, 샌드위치에 들어갈 양파 2개와 토마토 두 조각을 올려줍니다.

12

토마토와 양파에 소금 살짝, 올리브오일을 아주 살짝만 뿌려준 뒤 뒤집어서 마저 익혀줍니다.

13

로메인상추는 종이호일이나 랩에 싸서 물기를 잘 닦아내고 끝을 잘라 샌드위치 크기에 맞게 접어 준비합니다.

14

구워둔 식빵을 놓고 그 위에 로메인상추를 얹고, 고다치즈 한 장을 올려줍니다.

15

그 위에 양파, 구운 토마토, 볶은 새송이버섯, 스크램블, 토마토 순으로 차례대로 얹어줍니다.

16

마지막으로 고다치즈 한 장을 마저 올리고 로메인상추와 남은 빵을 덮어줍니다.

17

종이호일이나 랩으로 샌드위치를 꽉 감싸준 뒤 먹기 좋은 크기로 반으로 잘라 완성합니다.