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찹쌀 2컵을 30분 동안 불려 줍니다.
⏱️ 30분 0초
김대석 셰프의 노하우가 담긴 집에서 쉽게 만드는 영양간식 약밥 레시피입니다.
찹쌀 2컵을 30분 동안 불려 줍니다.
⏱️ 30분 0초대추 5개를 돌려깎기 하여 씨를 제거한 후 채 썰어 줍니다.
생밤 5개를 4등분으로 썰어 줍니다.
30분간 불려 낸 찹쌀을 밥솥에 부어 줍니다.
계피 작은 조각과 생수 200mL를 붓고 흑설탕 4스푼을 넣어 줍니다.
진간장 4스푼과 소금 두 꼬집을 넣어 줍니다.
동부콩 3스푼, 호박씨 2스푼, 건포도 1스푼, 채 썬 대추 5개, 생밤 5개를 밥솥에 넣고 골고루 섞어 줍니다.
밥솥의 취사 버튼을 누르고 약밥을 완성합니다.
완성된 약밥을 사각 트레이에 바로 쏟아부어 골고루 섞어 줍니다.
참기름 1스푼을 밥에 붓고 골고루 섞어 줍니다.
밥 표면에 참기름을 살짝 바르고 모양을 잡은 뒤, 잣 2스푼과 고명용 대추 5개를 군데군데 토핑합니다.
비닐을 위에 씌우고 냉장고에 넣어 40분 동안 굳혀 줍니다.
⏱️ 40분 0초냉장고에서 꺼낸 약밥을 꺼내어 먹기 좋은 크기로 썰어 줍니다.
용기에 비닐을 깔고 약밥을 하나씩 배열하며 참기름을 묻혀가며 차곡차곡 담아 마무리합니다.