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수육 전골

수육 전골

액체에 담가 삶아 더욱 부드럽고 깊은 맛을 내는 수육 전골 레시피

한식국·탕·찌개
⏱️ 총 130분📝 11단계

준비물

아롱사태1.5kg
양파1개
적당량
마늘적당량
생강조금
통후추적당량
월계수잎적당량
된장적당량
굴소스적당량
맛술적당량
적당량
부속 야채적당량

요리 순서

1

냉동 상태의 아롱사태를 하루 냉장 해동 후 뭉쳐 있는 지방과 두꺼운 금막을 제거한다.

2

팬에 오일을 두르고 오일에서 연기가 보이기 시작하면 아롱사태를 올려 겉면을 골고루 시어링해 준다.

3

양파도 한번 구워 겉면에 카라멜라이징 갈변 현상을 만들어 주고 따로 고기와 함께 빼놓는다.

4

큰 솥에 파, 마늘, 생강 조금, 통후추, 월계수잎, 된장, 굴소스, 맛술을 넣고 양념을 준비한다.

5

솥에 물을 고기가 잠길 정도의 높이 정도로만 넣고 강한 불로 한번 끓어오를 때까지 기다린다.

6

물이 팔팔 끓어오르면 시어링한 고기와 양파를 약불로 내려 끓인다.

7

꼭뚜껑을 덮어 열과 수증기가 빠져나가지 못하게 냄비 안쪽의 온도를 일정하게 유지시키며 2시간 동안 끓인다.

⏱️ 120분 0초
8

2시간 동안 끓인 후 불을 끄고 10분 정도 레스팅 과정을 거친다.

⏱️ 10분 0초
9

완성된 아롱사태를 조금 작고 얇게 썰어준다.

10

전골팬에 파, 양파, 부추, 깻잎 등 원하시는 야채와 양념장을 버무려 둔 야채를 깔고 썰어둔 고기를 얹어준다.

11

남은 육수를 자박하게 부어 한 번 끓여내어 완성한다.