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치킨마요 덮밥

치킨마요 덮밥

살찔 걱정 없이 맛있게 즐길 수 있는 한 그릇 요리, 닭다리살을 활용한 치킨마요 덮밥 레시피입니다.

한식밥·죽
⏱️ 총 20분📝 10단계

준비물

닭 다리 살적당량
간 마늘1 큰 술
마요네즈적당량
계란적당량
감자 전분1/4 정도 분량
소금1 작은 술
맛간장2/3 (맛간장 2/3, 맛술 1/3 비율)
물엿적당량
굴 소스조금
설탕약간
후추1 작은 술
쌀밥1공기
양파반 개
부침가루적당량
올리브오일0.5cm 정도

요리 순서

1

닭 다리 살은 껍질을 제거하고, 안 드시는 게 좋으므로 닭 껍질을 벗겨냅니다.

2

손질한 닭 다리 살을 먹기 좋은 크기로 썰어 볼에 담고, 맛간장 2 큰 술을 넣어줍니다.

⏱️ 10분 0초
3

닭 다리 살에 후추 1 작은 술, 소금 1 작은 술, 설탕 약간, 간 마늘 1 큰 술을 넣고 손으로 주물러 가며 밑간을 해줍니다.

4

부침가루(혹은 밀가루)에 감자 전분을 1/4 정도 분량으로 섞어 닭 다리 살에 가루를 골고루 묻혀줍니다.

5

팬에 올리브오일을 0.5cm 정도 붓고 100도 정도의 낮은 온도에서 닭 다리 살을 넣어 10분 정도 바삭하게 튀기듯 구워줍니다.

⏱️ 10분 0초
6

바삭하게 구워진 닭 다리 살은 팬에서 건져내어 기름기를 빼줍니다.

7

양파 반 개는 얇게 썰어 준비합니다.

8

팬에 양파를 넣고 소금을 조금만 넣고 볶아줍니다.

9

맛간장과 물엿을 넣어 만든 소스를 팬에 붓고 물엿을 살짝 끓여 거품이 나며 끓으면 굴 소스를 조금 넣고 물을 조금 섞어 국물이 졸아들도록 끓여줍니다.

10

그릇에 쌀밥을 담고 볶아둔 양파를 올린 뒤, 튀겨낸 닭 다리 살을 얹고 마요네즈를 골고루 뿌려 마무리합니다.