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여경래 셰프의 마파두부밥

여경래 셰프의 마파두부밥

중식요리의 대가 여경래 셰프의 마파두부밥 레시피입니다.

중식밥·죽
⏱️ 총 2분📝 12단계

준비물

연두부적당량
마늘3-5개
생강마늘의 1/2~1/3 분량
완두콩26개 정도
소고기적당량
설탕약간
굴소스약간
후춧가루약간
고추기름적당량
전분물적당량
참기름약간
적당량

요리 순서

1

마늘은 칼을 이용해 적당히 곱게 썰고, 생강도 마늘 양의 1/2~1/3 정도만 넣어 곱게 채 썬 후 다집니다.

2

연두부의 비닐을 벗기기 위해 위에 비닐을 살짝 자르고 툭툭 쳐서 절반 정도로 점여 줍니다.

3

연두부에 가로 세로로 무늬를 내어 칼로 썰어 마파두부 크기로 만듭니다.

4

냄비에 물을 끓이고, 소고기와 연두부를 넣어 데친 후 체에 받쳐 물기를 제거합니다.

5

펜에 고추기름을 두르고 소고기를 먼저 센불에 볶아 익혀줍니다.

6

고기를 볶는 중에 파, 마늘, 생강, 완두콩을 넣고 함께 볶아 향을 냅니다.

7

설탕, 굴소스, 후춧가루를 넣어 간을 맞추고 고추기름을 더해 볶아줍니다.

8

끓일 때 두부를 넣고 살짝 조려줍니다.

9

살짝 1-2분 정도 졸인 후에 전분물을 조금씩 여러 번 넣어가며 농도를 맞춥니다.

⏱️ 2분 0초
10

두부가 깨지지 않도록 조심히 저어가며 끓여줍니다.

11

마지막으로 참기름을 팬 주변에 둘러 향을 더하고 불을 끕니다.

12

완성 접시에 밥을 담고 그 위에 마파두부를 올려 완성합니다.